桜林直子さんの連載が、『あなたはなぜ雑談が苦手なのか』として11月17日に発売！

　桜林直子さんの連載「あなたには世界がどう見えているか教えてよ　雑談のススメ」が、『あなたはなぜ雑談が苦手なのか』として、11月17日に新潮新書より発売されます！

「自分の話がうまくできない」「いつも聞き役ばかり」「もっと仕事以外の話がしたい」……そんな悩みに、これまで3000回以上のマンツーマン雑談を行ってきた桜林さんがこたえます。よい雑談の条件やそのメリット、話が苦手な人の共通点とは？　雑談を通して考えや思いを相手に伝えることで、「自分がどうしたいか」がわかってくる。さらに、「不信メガネ」「プール理論」など独自の思考法を駆使して、そのエッセンスをやさしく伝える雑談入門です。

著者紹介

桜林直子

1978年、東京都生まれ。洋菓子業界での勤務を経て、2020年にマンツーマン雑談サービスをスタート。著書に『世界は夢組と叶え組でできている』『つまり〝生きづらい〟ってなんなのさ？』、ジェーン・スーさんとの共著に『過去の握力 未来の浮力　あしたを生きる手引書』がある。そのジェーン・スーさんとのポッドキャスト「となりの雑談」も人気。

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本の目次はこちら！

はじめに

第一章　「よい雑談」ってなんだろう？

1．「雑談サービス」はじめます。

2．なぜ「雑談」が必要なのか

3．「よい雑談」とは？――必要なのは「正直さ」

4．「ひとりで考える」以上、相談未満

第二章　「自分を知る」ために話す

1．なぜ自分の話ができないのか――感情の泉と思考の水車

2．プール理論――相手を信用するとは？

3．思考のクセを自覚する――人生のシナリオ設定

4．「自分」を多面的にみる――わたしの中の鬼コーチ

5．「自分だけうまくいかない」のはなぜか――疑う力と信じる力

6．ネガティブをひっくり返す――使える材料はすべて使う

第三章　「他人を知る」ために聞く

1．「ちゃんと聞く」はむずかしい

2．自分を知ると、誰かのことを知りたくなる

3．なぜ自分を責めるのか

4．なぜ男性は雑談が苦手なのか

第四章　「自分の欲を知る」ための雑談

1．「当たり前」を疑う――ケーキの味を話す人、そのスポンジがない人

2．わからなさを受け入れる

3．努力の方向性について

4．雑談相手はＡＩではダメなのか

5．雑談のススメ――他者を通して自分を知る

おわりに

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　はじめまして。2026年7月1日よりウェブマガジン「考える人」の編集長をつとめることになりました、松本太郎と申します。いつもサイトにお立ち寄りいただき、ありがとうございます。

　2002年7月4日、季刊誌「考える人」が創刊されました。

　目次には当代随一の執筆陣がずらりと並び、B5判240ページの誌面の隅々から知の香りが立ちのぼってくるかのようでした。

　当時、入社3か月の営業部員だった私は、見上げるような思いで手に取り、発売日には編集長の松家仁之さんと創刊のご挨拶のために書店にうかがいました。

　まだ書店訪問にも慣れておらず、編集長ともほぼ初対面の中、次のお店の約束の時間に間に合うだろうかと時計ばかりが気になって、終始、そわそわしていました。そんな私に松家さんがやわらかな笑顔で接してくれたこと、そして、新雑誌の門出を祝うようなすっきりと晴れた一日だったことを覚えています。

　あれから四半世紀が過ぎ、ウェブマガジンとして衣替えした今でも、創刊時に掲げられた「Plain living, high thinking（シンプルな暮らし、自分の頭で考える力）」という言葉は古びていません。ＡＩに尋ねれば瞬時に答えが返ってくる時代だからこそ、それらしい言葉に飛びつくのではなく、自分の頭で考え、心の声に耳を澄ませることの大切さは増しているように感じます。

　創刊号には、養老孟司さんのロングインタビューが掲載されています。養老さんはその中で、恩師である中井準之助先生の口癖だった「人の心がわかる心を教養という」という言葉を紹介しています。

　読んだ瞬間に立ち止まり、さまざまな思いが湧き上がってくるような文章に、楽しみながら出会える場であり続けたいと思っています。

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