2020年8月20日 村井さんちの生活

右肩が上がらない

著者： 村井理子

　ここ数ヶ月の話なのだけれど、右肩の激痛に悩まされている。突然痛み出したと思ったら、指先まで痺れるようになった。肩を上げようにも、ある程度の角度になると痛くてそれ以上動かすことができない。肩の関節の可動域が明らかに狭くなっているような気がする。

　この激痛というものがどの程度の激痛かというと、肩の上あたりの骨をハンマーでコツンと叩く程度に痛い。つまり、「グエッ！」と思わず声が出る程度には痛い。それは瞬間的な痛みではなく、後を引く嫌な痛みで、あまりのしつこさに心の痛みをも引き起こす。なんでこんなに痛いの、本当にシャレにならない……と、気分が落ち込む程度に痛いのだ。あまりにも痛いので、やりたいこともやらないようになる。本当に最悪だ。心臓の手術で胸骨を割られた経験を乗り越えた私が痛いのだから、かなり痛いと思って頂いてかまわない。

　仕事柄、両腕は酷使しているので、今までも肩こりに悩まされたことはあったけれど、今回のコレはまったく事情が違う。明らかに、肩こりではない何かだ。これは何なのだろう。しばらく考えて、たぶん五十肩だという結論に達した。コロナ禍による休校が3ヶ月続き、連日フライパンを振り続けたあたりから、右肩には違和感があった。いやいや、この10年以上、ずっと体を酷使してきたではないか。おむつだって1万枚ぐらいは替えたんじゃないの？　適当に休めばよかったのに……とは思うけれど、そんなことを考えたってあとの祭りだ。自分の好きなときに気ままに休めるようであれば、育児でそこまで悩むわけがないのだ。

　これはそろそろ病院に行かなくては生活がままならないと考えていたとき、ふと、運動をすれば治るのではないかという考えがちらりと脳裏に浮かんだ。運動と言っても、ただ単に運動するのは面倒くさいし退屈なので、そこに何らかの作業的な要素を加えようと思い、庭の掃除をすることにした。草刈りはそもそも好きだけれど、その草刈りだけではなく、庭木の剪定、枝の整理、その他諸々をゆっくりと丁寧にやって、庭を完璧に仕上げようと思ったのだ。その作業によって、庭は大変きれいになり、そのうえ五十肩も治ればそれに越したことはないではないか。完璧な計画だ。

　そして結果がどうなったかというと、右肩の状態は悪化した。それも深刻な感じで。今度は首まで痛い。二の腕も痛い。肘から先も痛い。可動域が狭くなったので、家事もやりにくいし、右手でマウスを操作するのがとても大変になってしまった。ドラッグストアで高めのシップを買ってみたりしたものの、完璧に治ったとは言えない。今も、右肩をかばいつつ、家事や仕事をこなしているような状態だ。こんな時に限って仕事は忙しい。夏だから洗濯ものの量が多い。

　唯一の救いは、わが家のマッサージ師こと次男の存在だ。次男はなぜか3歳頃からマッサージが趣味で、私が頼むと二つ返事で肩もみをしてくれる。さすがに中学生になってからは料金を請求されるようにはなったものの（10分300円）、力が強いのでとてもよく効く。だてにキャリア10年ではない。先日も私が、痛い、痛いと言いつつ仕事をしていると、お茶を飲みにキッチンまでやってきた次男が、「ちょっとやりましょか？」と声をかけてきた。「先生、頼みます、かなり痛いんです」と答えると、「うむ」と言って、早速肩もみをしてくれた。

　次男が面白いのは、こういう時だ。彼は私の肩もみをしながら、学校で起きたことや、最近面白かった動画や、塾の様子などを話してくれる。まるで本物のマッサージ師のようなサービスを提供してくれるのだ（揉み＆トーク）。私は、ふむふむと話を聞きながら、次男も成長したなあなんて思う。

 「このまえ国語の先生が、14歳という年齢は、子どもでもあり、大人でもあるって言うてはったわ。大事なのは、都合のいい時に子どもになったり、大人になったりしたらアカンってことらしい。14歳は大人のはじまりだと思って、しっかりと自覚せんとダメらしいわ」

 「その通りや！　先生、ほんまにいいこと言うなあ～」と感激しつつ、右手でデスクをバンと叩いたら、やっぱり肩は痛かった。そして庭の雑草はあっという間に伸びきってしまった。もしかしたら庭の雑草を刈ってもらうほうが私の肩にとってはいいのかもしれない。少しずつ、息子たちに私の家事を肩代わりしてもらってもいいのかもしれない。人生も折り返し地点を過ぎて、私自身も考え方が変わったなあなんて思う、2020年の厳しい夏である。

村井理子

むらい・りこ　翻訳家。訳書に『ブッシュ妄言録』『ヘンテコピープル ＵＳＡ』『ローラ・ブッシュ自伝』『ゼロからトースターを作ってみた結果』『ダメ女たちの人生を変えた奇跡の料理教室』『子どもが生まれても夫を憎まずにすむ方法』『人間をお休みしてヤギになってみた結果』『サカナ・レッスン』『エデュケーション』『家がぐちゃぐちゃでいつも余裕がないあなたでも片づく方法』など。著書に『犬(きみ)がいるから』『村井さんちの生活』『兄の終い』『全員悪人』『家族』『更年期障害だと思ってたら重病だった話』『本を読んだら散歩に行こう』『いらねえけどありがとう』『義父母の介護』など。『村井さんちのぎゅうぎゅう焼き』で、「ぎゅうぎゅう焼き」ブームを巻き起こす。ファーストレディ研究家でもある。

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　はじめまして。2026年7月1日よりウェブマガジン「考える人」の編集長をつとめることになりました、松本太郎と申します。いつもサイトにお立ち寄りいただき、ありがとうございます。

　2002年7月4日、季刊誌「考える人」が創刊されました。

　目次には当代随一の執筆陣がずらりと並び、B5判240ページの誌面の隅々から知の香りが立ちのぼってくるかのようでした。

　当時、入社3か月の営業部員だった私は、見上げるような思いで手に取り、発売日には編集長の松家仁之さんと創刊のご挨拶のために書店にうかがいました。

　まだ書店訪問にも慣れておらず、編集長ともほぼ初対面の中、次のお店の約束の時間に間に合うだろうかと時計ばかりが気になって、終始、そわそわしていました。そんな私に松家さんがやわらかな笑顔で接してくれたこと、そして、新雑誌の門出を祝うようなすっきりと晴れた一日だったことを覚えています。

　あれから四半世紀が過ぎ、ウェブマガジンとして衣替えした今でも、創刊時に掲げられた「Plain living, high thinking（シンプルな暮らし、自分の頭で考える力）」という言葉は古びていません。ＡＩに尋ねれば瞬時に答えが返ってくる時代だからこそ、それらしい言葉に飛びつくのではなく、自分の頭で考え、心の声に耳を澄ませることの大切さは増しているように感じます。

　創刊号には、養老孟司さんのロングインタビューが掲載されています。養老さんはその中で、恩師である中井準之助先生の口癖だった「人の心がわかる心を教養という」という言葉を紹介しています。

　読んだ瞬間に立ち止まり、さまざまな思いが湧き上がってくるような文章に、楽しみながら出会える場であり続けたいと思っています。